日前，省林业局下发通知，授予白河县等11个县（市、区）“省级森林城市”称号。近年来，白河县紧紧围绕“生态立县、产业富民”战略，始终把“建设森林城市、富裕白河人民”作为创建省级森林城市的出发点和落脚点，大力发展林业产业，加强森林资源管护，林地面积达到138.8万亩，森林覆盖率达到63.44%。县上坚持生态建设与林业产业发展并举，按照“山体增绿、农民增收”的原则，依托林地资源，大力发展茶叶、核桃、魔芋、油用牡丹、林下种养殖等山林经济，提高林地综合利用率和产出率，促进群众增收致富。作者：肖培富 黄治青。这道酸菜鱼，真的让我crazy！
“认错人”不一定是小事？ 脸盲症或因大脑受损引起
菱角作为新嫩的水果是可以清热生津，消暑解热，除烦止渴，作为成熟的食物菱角肉厚而甘美，而且菱角也是一种高热量的食品，在冬季也能买些红菱角生吃，既可以解渴，又能消除疲劳。菱角还具有益胃安中，滋润皮肤，乌黑秀发作用。菱角中的营养也是属于非常丰富，这每百克才鲜菱肉中含蛋白质3.6克，脂肪0.5克，糖类24克，并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，菱角可是被视为养生之果于药膳的佳品。一般人群均可食用。尽量不生吃菱角，也不要用牙齿啃皮。因为现在水环境污染比较严重，即便是要生吃菱角，也要记得需要充分洗净，并用开水烫泡几分钟再吃。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃。,前力帆主帅本托将率韩国队出征中韩对决一直都是热门话题，作为本届亚洲杯的夺冠热门，韩国队将向冠军发起冲击。国足小组赛末轮和他们的这场比赛，也将成为这支中国男足的“试金石”。尽管曾经在2年前的长沙战胜过对手，但毕竟当年韩国阵中缺少了绝对核心孙兴慜，而这次，他的亚洲杯“首秀”就将对垒中国队。客观来讲，韩国队的实力在国足之上，他们拥有多名旅欧球员，包括孙兴慜、李在城、李青龙、奇诚庸、具滋哲、黄喜灿等人，这些韩国国脚大都可以在各自所效力的欧洲俱乐部中坐稳一个主力或者主力替补的位置，这样的宝贵经历让他们的竞技水平得到了提升。相比之下，目前国足的这份大名单中，上一个有过五大联赛经历的还是2016年年初结束西甲租借之旅回国的张呈栋，这样的差距让国足在纸面实力上，比对手要逊色很多。
如今行走在北京、上海街头，你会发现它们与巴黎、纽约没什么区别。不久前我访问重庆时，就被这座现代化的山城震撼到了。在中国，不仅东部地区在快速发展，西部的很多城市也都变成了国际化的大都市，这样的均衡发展让人印象深刻。中国改革开放40年来，大家看到最多的当然是经济上的发展，高楼大厦、高速铁路、现代化机场、高速手机网络，这些都是中国经济快速发展的标志。作为一名汉学研究者，我感受最多的是中国人精神面貌的变化，是一个国家在传统与现代的融合发展中，在经济社会快速发展的进程中，在每个人身上留下的时代印记。刚去中国的时候，中国人给我的第一印象是羞涩、严肃的。那时中国的民众还不擅于跟外国朋友打交道，但是在大城市里已有了学英语的潮流。,这表明陈巍虽然是一位华裔选手，但是对于中国有一种特殊的情感。不过陈巍成为规划运动员也只是大众的猜想，或许这只是陈巍对于国人开的玩笑也说不定。不过华裔运动员规划成功的案例也是有的，16岁就拿到全美花样滑冰少年组冠军的朱易就是非常出名的中国规划球员，现在正在花滑国字号训练队进行训练，或将出征2022年的北京冬奥会，是重点培养的对象之一。在此也祝福这两位运动员能够保持好竞技状态，在北京冬奥会上有着出色的表现。
月经是子宫内膜的周期性脱落产生的，子宫健康的女人，月经周期规律，经血量稳定。正常的月经量一般在30-50毫升左右，时间一般不少于5天，月经量少于30毫升，就说明月经量较少。造成月经量少的原因很多，例如不规律的作息习惯、不健康的饮食习惯等，使子宫受到损害，子宫如果出了问题，最显著的表现就提现在月经上。月经量少不利于子宫污血排毒，造成毒素堆积，会对子宫造成2次伤害。所以，女性朋友们要注意自己的生活习惯，如果月经量少，这4件事就要少做，以免伤害子宫。同时，多吃这2物，可以促进子宫污血排出。少做4件事：1、少节食：有部分女性想快速瘦身，会选择节食，但节食伤害的不仅是胃，对女性月经也会有影响。过量节食会导致身体营养匮乏，使身体内分泌受到影响，容易引起月经不调、经血过少等现象，不利于女性健康。